昨日の夜から食欲戻り、
今朝になって体温平熱に戻る。
腕の痛みはまだ残るものの、
日常生活に支障がないレベル。
副反応の時間も約1日半で、
前2回より短くて済んだ。
今回の教訓は、
やはり、ポカリなどのスポーツドリンクを
用意しておくべきだった、という事。
願わくばこの先、
4回目を前にして、
今日のこの記事を読み返す、
なんて事態になりませんように...。
昨日の夜から食欲戻り、
今朝になって体温平熱に戻る。
腕の痛みはまだ残るものの、
日常生活に支障がないレベル。
副反応の時間も約1日半で、
前2回より短くて済んだ。
今回の教訓は、
やはり、ポカリなどのスポーツドリンクを
用意しておくべきだった、という事。
願わくばこの先、
4回目を前にして、
今日のこの記事を読み返す、
なんて事態になりませんように...。
摂取量が前2回の半分との事で、
副反応もその分、弱めと聞いていたが、
半日経った今朝くらいから
しっかりありました。
体温、最高36,9度。
体感的にはもっとある感じなのだが、
以後マメに測定するも皆36度台。
平熱が35度台なので、普段より1度程高い。
倦怠感あり。何もしたくない。
食欲なし。お茶と水ばかり飲んでる。
ポカリ買っておけば良かったと後悔。
今回も一番辛いのが、打った腕の痛み。
痛くて肩より上に上がらない。
後ろには回るので、帯は締められる。
全体的には、解熱鎮痛剤を使う程ではないし、
確かに過去2回よりも楽。
でも今日、仕事だったらキツかった。
あと、過去のブログを読み返し、
1、2回目の時の自分の書いた記事が、
今回と比較出来て、役に立った。
記録をしておくって、やっぱり大事ですね。
『第64回 志遊の会』のご案内を
右記アップしました。
今回はコロナ感染拡大防止対策として、
会場の通常定員の50%にあたる50名様を
最大入場者数とし、その分、
昼夜の2回公演を開く事に致しました
(蔓延防止措置が東京都に適用されている現在、
会場側から入場規制の要請は出ておりませんが、
蜜な状態を避けるべく、自主的に、このご入場者数を
設定しました。昼夜の演目は一緒です)。
その為、当日券の販売はせず
ご予約のみとさせて頂きます。
また、お客様に会場内でのマスク着用をお願いし、
入場時に検温を実施致します。
その際、37,5度以上(感染症法が定める『発熱』の定義)の
方のご入場をお断り致します。ご了承下さい。
久し振りに当会のお知らせをするのに、
いろいろと注文ばかり付けてしまって、
本当に心苦しい限りですが、
只今の状況を鑑み、どうかご協力下さります様、
宜しくお願い申し上げます。
ああ...、『バンバン、来て下さ〜〜い!!』って
声を大にして言える日が早く来て欲しい。
ケガして以来、久々の遠出...
と言っても所用で日暮里までですが。
駅の階段、歩いて上るのは怖いので、
躊躇なくエスカレーターを選択。
ま、無理せず徐々にやっていきましょう。
さて、昨日のスーパーボウルですが、
今回出場のラムズ、ベンガルズは、
共に第4シードでプレイオフに進出し、
DR(ディビジョナル=準々決勝)
CC(カンファレンス=準決勝)を
何と、両チーム共に2試合続けて
3点の僅差(フィールド・ゴール1本分。
野球なら1点差といったところでしょうか)で
競り勝ってきた勝負強いチーム。
いわば今回のスーパーボウルは
「どっちが真に勝負強いか決定戦」でした。
そして蓋を開けたら...
ラムズ23ー20ベンガルズで
これまた何と3点差で、ラムズの勝利。
羊(ラムズ)の勝利に賭ける思いが
虎(ベンガルズ)を少しだけ上回った感じ。
アメリカに干支のご利益はなかった模様ですな。
前日に上げた私の予想、我ながら、
今回はかなりいいセンいったんじゃないスか。
これでまた3年位外しても大丈夫だな。
天気の良かった昨日、日頃の運動不足解消にと、
ウォーキングをしたのだが、
30分程すると右の臀部と右膝に違和感を感じ、
時間と共に痛みが増してきたので、
「こりゃヤバい」と、帰宅する事にし(今思えば、
この段階で無理せずタクシーを使えば良かった...)、
足を引きずりながら10メートル位進んでは休む、
進んでは休むを繰り返し、
最後は倒れ込むようにして自宅に戻る。
症状から調べたところ、『坐骨神経痛』らしい。
一晩安静にしていたものの、
痛みで歩くこともままならず、
今日の出演予定だった『両国寄席』を休演させて貰う。
代わりに円楽党の「好青年」君が代演してくれるとの事。
お客様、他の出演者の方にご迷惑をお掛けしてしまって、
本当に申し訳ないです。
健康に良かれと思ってやった事が仇となる...。
『年寄りの冷や水』を痛感させられました。